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Home » El Hierro

Una settimana a El Hierro: il nostro itinerario ideale! (+ foto)

Da Claire ROBINSON, Region Lovers | 13 Aprile 2026 | contiene link di affiliazione - se li usa, riceviamo una piccola commissione (scopri di più)

El Hierro è la più isolata delle Isole Canarie. Siamo stati conquistati dalla diversità dei suoi paesaggi, con foreste di alloro, scogliere mozzafiato, campi di lava e fondali marini eccezionali, tutti concentrati in un’area modesta. E senza turismo di massa!

In questo articolo, le proponiamo un itinerario accuratamente studiato per una settimana a El Hierro, raggruppando i siti per area geografica, in modo da ottimizzare i suoi spostamenti. L’isola è piccola, quindi, indipendentemente dal luogo in cui alloggia, può raggiungere ogni punto di interesse in meno di un’ora di auto.

visitare El Hierro una settimana itinerario 7 giorni

Si tratta di un’opinione completamente indipendente, basata sulle nostre esperienze. Abbiamo visitato la regione in modo anonimo, facendo le nostre scelte e pagando interamente le nostre fatture.

Contenuti
Consigli pratici per visitare El Hierro in 1 settimana
Il nostro itinerario ideale: una settimana a El Hierro
Giorno 1 – Valverde e Tamaduste
Giorno 2 – Costa orientale
Giorno 3 – Foresta di La Llanía
Giorno 4 – El Golfo
Giorno 5 – Escursione a Las Puntas e La Maceta
Giorno 6 – La Restinga nel sud
Giorno 7 – Mocanal e relax
Alternativa 1: con più natura ed escursioni
Alternativa 2: con più piscine e piscine naturali
Alternativa 3: con più cultura e patrimonio
Adattare il suo itinerario in caso di pioggia

Consigli pratici per visitare El Hierro in 1 settimana

Cosa può vedere a El Hierro in 1 settimana? È abbastanza lungo?

Una settimana è ideale per esplorare El Hierro al proprio ritmo. Avrà molto tempo per esplorare i punti panoramici, le piscine naturali, i campi di lava, la foresta di alloro e persino per trascorrere una giornata di immersioni o di escursioni.

Consulti la nostra guida completa per visitare El Hierro.

Mappe delle attrazioni da non perdere

Per aiutarla a orientarsi nel nostro itinerario, ecco la nostra mappa delle principali attrazioni turistiche di El Hierro:

mappa Cosa fare El hierro attrazioni imperdibili
Mappa: attrazioni di El Hierro

Per creare il suo itinerario personale, consulti il nostro articolo su tutte le migliori attrazioni di El Hierro.

Come muoversi a El Hierro

Un’auto è essenziale per visitare El Hierro. La rete di autobus dell’isola è molto limitata e la maggior parte dei siti naturali sono accessibili solo in auto. Le consigliamo di noleggiare un’auto non appena arriva all’aeroporto o nella capitale, Valverde.

Un veicolo standard è sufficiente per la maggior parte dei percorsi; solo l’accesso al faro di Orchilla richiede un 4×4 o una passeggiata. Le strade di montagna sono tortuose e talvolta strette e richiedono una guida attenta, soprattutto di notte. Si noti anche che le stazioni di servizio sono rare: si ricordi di fare il pieno regolarmente.

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C’è molto da scoprire: si assicuri di noleggiare un’auto.
Non è un’isola molto turistica, quindi prenoti in anticipo per avere la scelta migliore.

Vedere le offerte di noleggio auto

El Hierro - Come muoversi a El Hierro

Dove dormire a El Hierro

hotel canarias

I nostri 3 luoghi preferiti in cui soggiornare a El Hierro:

  • Las Puntas, per il paesaggio
  • Tamaduste, per il paesaggio e le piscine
  • Restinga, per il paesaggio e le immersioni

Veda le strutture ricettive meglio valutate dell’isola

Consulti il nostro confronto dettagliato dei migliori luoghi di soggiorno sull’isola (con mappa e foto).

Il nostro itinerario ideale: una settimana a El Hierro

Abbiamo organizzato questo itinerario per area geografica per limitare il numero di viaggi giornalieri. El Hierro è un’isola piccola, quindi può adattare l’ordine dei giorni in base alla sua sistemazione e al clima. Le giornate alternano l’esplorazione attiva a momenti di relax.

Giorno 1 – Valverde e Tamaduste

Per questo primo giorno, le consigliamo di rimanere vicino alla capitale per orientarsi. Inizi a Valverde, l’unica capitale delle Canarie che non si trova sul mare. Arroccato ad un’altitudine di oltre 570 metri, offre un ambiente tranquillo e un’architettura tipica dei villaggi delle Canarie.

Abbiamo apprezzato la sua piazza centrale, le sue strade tranquille e la sua atmosfera da piccola città di montagna. Qui troverà l’ufficio turistico, alcuni negozi e ristoranti di cucina locale. Appena sotto la città, non perda l’opera d’arte Homenaje a La Bajada, composta da figure giganti. Che sorpresa!

El Hierro - Valverde e Homenaje a La Bajada

Nel primo pomeriggio, si diriga a Tamaduste, un piccolo villaggio costiero a soli 10-15 minuti di auto da Valverde. La sua laguna naturale, formata da rocce vulcaniche, è uno dei luoghi di balneazione preferiti dagli abitanti del luogo. Ci è piaciuta molto l’atmosfera locale.

Passeggiata costiera El Hierro - Tamaduste

Inizia con un’escursione attraverso il campo di lava, con i vulcani colorati e il mare sullo sfondo. Si tratta di una camminata out-and-back, quindi si spinga fino a dove vuole prima di tornare indietro. Indossare scarpe da passeggio.

E al suo ritorno, si goda un tuffo rinfrescante nella laguna.
La piscina è ben riparata e l’acqua è calma, il che la rende ideale per i bambini e i nuotatori inesperti. Prolunghi la sua visita con la passeggiata costiera lungo il litorale: offre una vista ininterrotta dell’Atlantico, delle colorate montagne vulcaniche e delle formazioni rocciose tipiche della costa settentrionale.

El Hierro - Tamaduste e la sua laguna naturale

Giorno 2 – Costa orientale

Si diriga verso la baia di Las Playas per scoprire il Roque de la Bonanza, uno dei luoghi più fotografati dell’isola. Questa roccia vulcanica si trova sul bordo del mare, di fronte a un paesaggio di scogliere scure e acque calme. Ci è piaciuto molto il posto. Cammini fino ai piedi della scogliera per godere di diverse viste sulla baia e sulla roccia. Un grande favorito!

El Hierro - Roque de la Bonanza

La baia stessa offre un ambiente tranquillo, ideale per una pausa contemplativa. Consideri circa 20-25 minuti di auto da Valverde. Può nuotare nella baia sulle spiagge, ma l’acqua può essere agitata a seconda delle condizioni.
Consigliamo di prendersi almeno mezza giornata per passeggiare nella baia e godersi il panorama. Ma può anche essere una semplice sosta di 30 minuti.

El Hierro - Roque de la Bonanza zoom

Dirigendosi verso nord, si fermi al Mirador de las Pernadas, uno dei nostri punti panoramici preferiti su El Hierro. Dalla strada di crinale tra San Andrés e Frontera, può godere di una vista ininterrotta della costa, di un vulcano dai colori sorprendenti e del sottostante villaggio di Tamaduste. Abbiamo trovato una certa tranquillità in questo belvedere, lontano dal trambusto.

El Hierro - Mirador de las Pernadas

Poi approfitta del pomeriggio per recarsi a Charco Manso, un bacino naturale situato sulla costa nord in un ambiente isolato e selvaggio. Il suo nome, che letteralmente significa “piscina tranquilla”, riflette l’atmosfera del luogo, anche se le onde erano forti quando siamo andati lì!

El Hierro - Charco Manso

Siamo stati conquistati dall’accessibilità del sito dal sentiero costiero e dal colore blu intenso dell’acqua. Si trova a 20-25 minuti di auto da Valverde. Attenzione: l’accesso può essere scivoloso, soprattutto con l’alta marea. Non nuoti in acque agitate. Porti con sé scarpe e acqua e spuntini, poiché non ci sono servizi in loco.

El Hierro - Arco di Charco Manso

Giorno 3 – Foresta di La Llanía

Inizia nel bosco di La Llanía, una fitta foresta di alloro nel cuore del parco rurale Frontera. Abbiamo amato la sua atmosfera unica: gli alberi sono antichi, contorti dal vento e spesso avvolti nella nebbia. Questa foresta primaria fa parte di un ecosistema che esisteva milioni di anni fa in tutto il bacino del Mediterraneo, prima di sopravvivere solo su alcune isole macaronesiche.

El Hierro - Foresta di La Llanía

Nelle vicinanze, il vulcano Hoya de Fireba testimonia l’attività geologica dell’isola. Dalla strada partono diversi sentieri segnalati. Si trova a 30-40 minuti di auto da Valverde. Non consideri la nebbia come un ostacolo: è in queste condizioni che la foresta è al suo massimo splendore.

Può percorrere l’intero anello o solo alcune parti dalla strada: la foresta, il vulcano…

Hoya de Fireba

Per riprendersi dall’escursione, scenda a La Frontera per visitare alcune piscine naturali. La discesa avviene tramite una scala, ma attenzione: l’acqua può essere agitata a seconda delle mareggiate. Non nuoti se le onde colpiscono direttamente le piscine.

  • il Charco Azul, uno dei luoghi di balneazione più popolari dell’isola. Questo bacino naturale deve il suo nome al colore blu intenso delle sue acque, filtrate dalla roccia vulcanica. Abbiamo scoperto che attrae sia le famiglie locali che i viaggiatori.
El Hierro - Charco Azul
  • L’area di La Maceta ospita anche una serie di piscine naturali separate dal sentiero costiero. Sono attrezzati e relativamente facili da raggiungere, se le gambe si stancano. Qui le acque sono generalmente calme grazie alla protezione offerta dalle formazioni rocciose.
El Hierro - Piscine naturali di La Maceta
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Giorno 4 – El Golfo

Trascorra la giornata nella valle di El Golfo, sul lato occidentale dell’isola.

Si parte dal Mirador de Jinama, situato sul crinale che domina La Frontera. Da qui, si può vedere l’intero golfo, i suoi campi terrazzati e il mare in lontananza. Abbiamo trovato questa vista particolarmente rivelatrice per comprendere la geografia di El Hierro: l’isola è in realtà un antico cratere vulcanico, una parte del quale è collassata nell’oceano, formando questa straordinaria valle.

El Hierro - Mirador de Jinama

Il panorama può essere oscurato se le nuvole sono basse; in questo caso, si diriga in discesa all’inizio dell’escursione per ammirare le rocce. La discesa a piedi verso El Golfo è possibile per gli escursionisti, ma è molto ripida!

Escursione El Hierro - Jinama

Prosegua fino al Mirador de La Peña, probabilmente il punto panoramico più famoso di El Hierro. Arroccato ad un’altitudine di oltre 1000 metri, si affaccia sul golfo e sulla sua fertile pianura verde intenso. Siamo rimasti colpiti dalla grandezza del panorama: da un lato le scogliere a picco, dall’altro il mare e, in una giornata limpida, le sagome di La Palma e Tenerife all’orizzonte.

El Hierro - Mirador de La Peña

Il punto panoramico ospita un ristorante progettato dall’architetto delle Canarie César Manrique (1919-1992), una figura importante nell’arte e nell’architettura delle Canarie. Si consiglia di prenotare se si desidera mangiare lì. Una sala da tè con terrazza completa l’offerta. Ci vogliono 15-20 minuti da Valverde; il parcheggio è attrezzato e il sito è accessibile alle persone con mobilità ridotta.

El Hierro - Architettura di César Manrique al Mirador de La Peña

Nel primo pomeriggio, scenda nella valle per visitare La Frontera, la città principale sulle pendici occidentali. Questo comune ha una caratteristica architettonica rara: la sua chiesa Nuestra Señora de la Candelaria è separata dal suo campanile, il Campanario de Joapira, costruito nel 1952 su una roccia vulcanica isolata. Consigliamo di salire sul campanile per una vista a 360° sul golfo.

El Hierro - Campanario de Joapira a La Frontera

Concluda la sua giornata all’Ecomuseo di Guinea, situato a El Golfo. Questo complesso ben conservato comprende un antico villaggio preispanico ricostruito e un eco-museo sulla cultura dei primi abitanti dell’isola, i Bimbaches. Abbiamo trovato l’approccio didattico chiaro e ben documentato.

Il sito comprende anche il Lagartario, un centro di allevamento dedicato alla lucertola gigante di El Hierro (Gallotia simonyi), una specie endemica che si è quasi estinta nel XX secolo. Alcuni individui possono raggiungere i 60 centimetri di lunghezza.

Può anche optare per una visita guidata di un tubo di lava nelle vicinanze, formatosi durante antiche eruzioni quando la lava in superficie si solidifica mentre il magma continua a scorrere al di sotto.

El Hierro - Ecomuseo di Guinea

Giorno 5 – Escursione a Las Puntas e La Maceta

Inizi la sua mattinata a Las Puntas, sulla costa nord di El Golfo. Questo luogo speciale ospita l’Hotel Puntagrande, da tempo inserito nel Guinness dei primati come l’hotel più piccolo del mondo, ospitato in un vecchio cottage di pescatori.

Il vicino arco naturale di roccia vulcanica, l’Arco de las Mujeres, aggiunge una dimensione geologica notevole. Si prenda il tempo di camminare in riva al mare, soprattutto se è mosso: le onde che si infrangono contro le rocce sono affascinanti. In lontananza, si possono vedere le Roques de Salmor.

El Hierro - Las Puntas e Hotel Puntagrande

Prosegua con la passeggiata costiera di La Maceta, uno dei tratti più accessibili della rete di sentieri dell’isola. Abbiamo amato questa passeggiata per la varietà di paesaggi che attraversa: scogliere di basalto, insenature, formazioni rocciose e vegetazione costiera adattata agli spruzzi del mare.

Passeggiata costiera El Hierro - La Maceta

Il percorso è segnalato in andata e ritorno, principalmente su passerelle e sentieri lungo la lava vulcanica. Prevede circa 2,5-3 km in una direzione, o 5-6 km andata e ritorno, per una camminata tranquilla di 1 ora-1 ora e mezza. La difficoltà è bassa, con poche variazioni di altitudine. Goda di una vista superba sulla costa di El Golfo e sulle Roques de Salmor in lontananza.

El Hierro - Arco lungo la passeggiata costiera

Al termine della passeggiata, faccia un tuffo in una delle piscine naturali della zona. Le piscine di La Maceta sono ben attrezzate e relativamente facili da raggiungere, il che le rende una buona opzione per le famiglie. Le acque qui sono generalmente calme grazie alla protezione delle formazioni rocciose.

Giorno 6 – La Restinga nel sud

Sulla strada per La Restinga (se non alloggia lì), si fermi al Mirador de Las Playas, che offre una vista dall’alto della baia di Las Playas e del Roque de la Bonanza. Abbiamo trascorso molto tempo lì, attratti dalla verticalità delle scogliere e dalla profondità del blu sottostante. Il punto panoramico è ben strutturato, con molti alberi e diversi angoli di osservazione.

El Hierro - Mirador de Las Playas

Sulla punta meridionale, il piccolo villaggio di pescatori di La Restinga è circondato da campi di lava nera. Questo paesaggio minerale, quasi lunare, contrasta con il blu intenso dell’Atlantico.

Abbiamo trovato questo luogo affascinante per ciò che ha da dire sulla giovinezza geologica di El Hierro. La lava qui è recente e ancora grezza, e le formazioni rocciose hanno forme inaspettate. Cammina lungo i campi di lava dal villaggio; il terreno è irregolare e la roccia vulcanica può essere tagliente, quindi è indispensabile indossare scarpe chiuse.

El Hierro - Campi di lava di La Restinga

La riserva marina di La Restinga è riconosciuta come una delle migliori destinazioni per le immersioni in Europa. La visibilità è spesso eccezionale e la biodiversità impressionante: squali nutrice, razze, murene, cernie e una fitta fauna di invertebrati.

Diversi centri di immersione offrono gite supervisionate da La Restinga, adatte sia ai principianti che ai subacquei esperti. Anche lo snorkeling dalla riva offre grandi scorci di questo mondo sottomarino.

El Hierro - Immersioni subacquee a La Restinga

Se le immersioni non fanno per lei, faccia una deviazione verso le piscine di Tacoron per rinfrescarsi dopo aver camminato attraverso i campi di lava. Questo punto di balneazione, non lontano da La Restinga, è il modo perfetto per concludere questa giornata vulcanica.

Piscine El Hierro - Tacoron

Giorno 7 – Mocanal e relax

Per questa giornata conclusiva, abbiamo ideato un programma più tranquillo. Si parte dal piccolo villaggio di Mocanal, situato nel nord dell’isola sulla strada tra Valverde e la costa. Ci è piaciuta molto l’Ermita San Pedro, una piccola cappella rurale dall’architettura sobria, ben integrata nel paesaggio circostante.

El Hierro - Ermita San Pedro a Mocanal

Questo villaggio ospita anche un percorso originale: lungo il sentiero e la strada sono stati allestiti dei pannelli informativi che formano un museo all’aperto.

El Hierro - Museo all'aperto Mocanal

Concluda la giornata con un tuffo in una delle deliziose piscine di La Caleta.

Ma se preferisce qualcosa di più intenso e non ha paura delle strade strette, si diriga verso la costa occidentale dell’isola:

  • Faro di Orchilla
  • il monumento Méridian Zero
  • Le scogliere di Punta de la Sal
Faro di Orchilla

Alternativa 1: con più natura ed escursioni

Se è un appassionato di passeggiate, El Hierro è il posto che fa per lei. L’isola dispone di oltre 600 km di sentieri segnalati che coprono tutti i livelli di difficoltà. Ecco alcuni suggerimenti per arricchire il suo itinerario:

  • La cima di Malpaso (1501 m): il punto più alto di El Hierro, offre una vista straordinaria su tutta l’isola nelle giornate limpide. Il percorso è adatto a camminatori abituati al dislivello.
  • La discesa da Jinama a El Golfo: un sentiero ripido che collega il mirador alla valle, per un’immersione verticale nei paesaggi dell’isola.
  • Giri intorno ai crateri vulcanici: diversi itinerari la portano intorno alle formazioni vulcaniche negli altopiani dell’isola.
  • Punta de la Sal e Arco de la Tosca: sulla costa occidentale, questo arco naturale scavato nella roccia basaltica dall’erosione marina è spettacolare. Il sito è raggiungibile tramite un sentiero dalla strada; l’accesso richiede un minimo di cautela sulle rocce.

Le consigliamo di visitare gli uffici turistici di Valverde e La Frontera per avere mappe dettagliate e fogli informativi sulle escursioni.

El Hierro - Passeggiate e sentieri

Alternativa 2: con più piscine e piscine naturali

El Hierro è ricca di piscine naturali e di punti di balneazione. Se preferisce passare più tempo a rilassarsi in riva al mare, ecco altre opzioni da includere nel suo programma:

  • Pozo de las Calcosas: un villaggio di casette di pescatori ai piedi delle scogliere settentrionali, accessibile solo a piedi (circa 30 minuti di discesa). Questo borgo, in gran parte disabitato al di fuori della stagione estiva, ha le sue piscine naturali di roccia. Il sito ricompensa lo sforzo con un isolamento raro e un’atmosfera senza tempo.
  • E naturalmente gli altri già citati
  • Piscine a La Caleta
  • Charco Manso
  • Laguna di Tamaduste
  • Charco Azul
  • Piscine di La Maceta
El Hierro - Charco de los Sargos

Alternativa 3: con più cultura e patrimonio

Se è alla ricerca di un’esperienza più culturale, El Hierro offre una serie di siti e musei che completano l’itinerario principale:

  • Il Museo del Vulcanismo: legato all’eruzione sottomarina del 2011, questo museo ripercorre la storia geologica dell’isola in modo accessibile. L’ultima eruzione, che è durata diversi mesi e ha creato una nuova zona lavica vicino a La Restinga, è ben documentata. Il museo è aperto a tutti.
  • Il faro di Orchilla e il vecchio meridiano: sulla punta sud-occidentale dell’isola, questo faro è ricco di storia. Dal XVII secolo fino al 1884, il meridiano di riferimento internazionale passava per El Hierro, prima di essere spostato a Greenwich per convenzione internazionale. Una stele segna ora il luogo. L’accesso avviene attraverso un sentiero, solo con un veicolo adattato o a piedi.
  • Gli eremi dell’isola: El Hierro ha diversi eremi sparsi nella campagna e nei boschi. L’Eremo di Nuestra Señora de los Reyes, a ovest, è il più venerato: ospita la patrona di El Hierro ed è al centro di un pellegrinaggio tradizionale.
El Hierro - Museo del Vulcanismo
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Adattare il suo itinerario in caso di pioggia

Raramente la pioggia colpisce tutta l’isola contemporaneamente. Se il nord è coperto da nuvole, il sud è spesso sereno e viceversa. Se il tempo è generalmente brutto, i musei sono una buona alternativa: l’Ecomuseo di Guinea, il Museo del Vulcanismo e il Lagartario la terranno piacevolmente occupato.

Può anche optare per una visita guidata di un tubo vulcanico accanto all’Ecomuseo. I villaggi di Valverde e La Frontera possono essere visitati anche con la pioggia, e alcune foreste, come La Llanía, sono più suggestive con il tempo umido. Abbiamo scoperto che la nebbia aggiungeva un fascino in più alla foresta di alloro.

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HA FATTO IL VIAGGIO E HA SCRITTO L’ARTICOLO Claire

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